De Training

Transparantie en duidelijkheid vinden wij belangrijk. Daarom als volgt een die je niet hoeft te verwachten van deze methode:

• Vermaak: de trainingen zijn niet gericht op vermaak
• Fancy moves: je gaat geen bijzondere bewegingen leren waarmee je indruk kunt maken op anderen
• Trends: we besteden geen aandacht aan de laatste trends in de fitnessindustrie – tenzij ze daadwerkelijk een functie en meerwaarde hebben

Een correcte training volgens ons is een specifiek ontworpen training voor jou, met als doel om veilig, efficiënt en doelgericht verbeteringen in jouw lichaam te stimuleren.

Op de tablet houden we resultaten van je bij om deze later te analyseren. Op basis van de analyses kunnen wij jouw trainingen optimaal personaliseren.
Tot slot benadrukken wij dat trainen op zich geen doel is. Deze methode moet er juist voor zorgen dat je per saldo meer energieke uren hebt buiten de sportschool. ‘Get in the gym, get out, and enjoy life!’