Sitemap
Overzicht van alle pagina’s en berichten
Pagina's
blogbericht
- Gastblogger Kars Breukel (#2)
- Krachttraining voor hardlopers: vier keer absolute winst (#3)
- Krachttraining voor hardlopers: wat en hoe? (#2)
- Krachttraining voor hardlopers: heeft het zin? (#1)
- Goede voornemens: tijd voor verandering!
- Negatives only: slim trainen bij plateaus en beperkingen
- Genen vs Training: de Scott curl
- Over training: (on)zichtbare buikspieren
- Gastblogger Kars Breukel (#1) – Trainen met een hernia
- Denk ná voor je squat!
- Motivational: Buig je klacht om naar een verzoek
- Motivational: Iets meer dan middelmatig
- Opscheprechten of gezonde gewrichten
- Top drie frustraties op de weg naar een fitter leven
- With great responsibility comes great power
- Somatopauze
- Tel seconden, geen herhalingen
- Vuistregels en oefeningen
- Wat is High Intensity Training (HIT)?
